Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 75,91g | Prot: 78,95g | Carb: 144,53g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Кофе с Молоком, Помидоры, Лук, Liebendorf Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Pranzo: Рис Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Ермолино Котлеты "по-Киевски". Cena: Киви, Чай, Ермолино Сырники. Snacks/Altro: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Шоколад. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|