Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
811 kcal
|
Gras: 42,60g | Prot: 60,93g | Carb: 46,29g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Миндаль, Болгарский Перец, Говядина Отварная, Авокадо. Pranzo: Шоколад, Кофе, Миндаль, Верес Горчица Французская, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Редис, Болгарский Перец. Cena: Торчин Американская Горчица , Тыквенные Семечки, Кролик Тушеный, Sneco Сир Пармезан, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Киевхлеб Пряники, Кофе. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasia.krainyk
|