Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 66,42g | Prot: 66,29g | Carb: 137,00g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Буженина, Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Суп Куриный с Рисом. Cena: Пицца Суши Вок Свинина с Овощами. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Nutiva Семена Чиа, Ekoniva Мягкий Творог, Сметана , ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Магнит Банан, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|