Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 51,17g | Carb: 174,01g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Bakers Delight Lemon Tart, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Cena: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Bulla Splits Raspberry, Broccoli , White Potatoes (Flesh and Skin) , Pasta with Pesto Sauce. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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