Diario di Yafreaka, 19 giu 11

I'm finally back on track with the food. Now everything is back to the normal 2lb weight loss per week. If I continue to stay on track, I will finally reach my 50 lb weight loss by the July 31 deadline :) Woo hoo!
71,2 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2588 kcal Gras: 95,97g | Prot: 35,39g | Carb: 262,29g.   Colazione: Butter, Half & Half, Peppered Bacon, Maple Syrup, Pancake. Pranzo: Some Pulp Orange Juice, Smirnoff Vodka. Cena: Beef Gravy (Canned), Ketchup, IPA, Pasty. Snacks/Altro: Magnum Almond. Di più...
1735 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Yafreaka


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