|
Клевый факт, яблоки хорошо притупояют чувство голода и аппетита, спасли меня уже не раз от срыва.
Времени не очегь много в последнее время делать посты, а иногда и желания. Но я слава богу еще держусь в диапозонн 400-800ккал.
Удачи всем худеющим не сорватся и полюбить себя♡
|
44,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
626 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 25,30g | Carb: 63,30g.
Pranzo: ВкусВилл Суп Гороховый. Cena: Мельница Пончик с Сахарной Пудрой. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|