Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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94 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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472 kcal
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Gras: 2,99g | Prot: 16,80g | Carb: 92,81g.
Colazione: Лук, Просто Рожки, Перекресток Минтай Тушка Жареный, Белый Хлеб, Вода, Томатный Соус. Snacks/Altro: Пищевая Сода, Вода. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alex Ezov
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