Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 22,54g | Prot: 27,55g | Carb: 36,04g.
Colazione: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Лосось. Pranzo: Grow Food Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Чудо Сырок. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Тонкацу
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