Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 87,37g | Prot: 66,29g | Carb: 273,57g.
Colazione: Вкуснотеево Сметана 20%, Сырник, Чай с Сахаром. Pranzo: Лимак Батон Нарезной, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Вареное Яйцо, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Чай Несладкий, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Котлета Свиная, Рис Отварной. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Коломенское Печенье Злаковое, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|