Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
762 kcal
|
Gras: 28,44g | Prot: 48,56g | Carb: 84,26g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Latte, Apple, Banana, Soy Protein Isolate , Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Captain Oats Rolled Oats. Pranzo: Naraya Oat Cookies With Chocolate Chip, Cappuccino. Cena: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Grilled Chicken. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bellaghaisani
|