Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
838 kcal
|
Gras: 16,83g | Prot: 55,47g | Carb: 110,12g.
Colazione: El'natur Мацони Домашний, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные). Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Barana Baravat Финики с Косточкой, El'natur Мацони Домашний. Cena: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina85lisenko
|