Diario di 99sleeper, 19 giu 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2011
92,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1495 kcal Gras: 35,25g | Prot: 72,00g | Carb: 238,00g.   Colazione: Fiber gummy supplement, Fat Free Milk, Cheerios, Diet Peach Iced Tea. Pranzo: No Sugar Added Sweet Gherkins, Enchilada Verde Spinach & Cheese Enchilada Whole Meal, Spicy Black Bean Burger. Cena: Low Fat Cottage Cheese with Peaches, 100% Grated Parmesan Cheese, Robusto Sauteed Onion & Garlic, Rotini Pasta. Snacks/Altro: Diet Coke with Lime, Baked Tostitos Scoops. Di più...
2645 kcal Esercizio: Giardinaggio - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di 99sleeper


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