Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 83,46g | Prot: 147,03g | Carb: 116,19g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Lindt Lindor. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini. Cena: Caffè Espresso, FiberPasta Biscotti alle Mandorle, Melinda Mela Renetta, Esselunga Catalogna, Spatzle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Salmone Cotto, Salsiccia di Maiale alla Contadina, Zucca. Snacks/Altro: Mirtilli, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di D@niele85
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