Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 90,78g | Prot: 133,93g | Carb: 25,81g.
Colazione: Оливки, Marge Сливки для Кофе Marge 10%, Rasa Krēmsiers Ar Zaļumiem, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо, Лосось. Pranzo: Сметана , Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Соусом Песто, Grikios Фета, Помидоры, Оливки. Cena: Сыр Голландский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Сыр Рокфор, без Лактозы Сыр «Valio Lacey Swiss Сыр «Valio Lacey Swiss, Кешью. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerynayasu
|