Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 86,14g | Carb: 203,43g.
Colazione: Кофе, Ветчина, Фазер Хлебцы Ржаные, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Клюквенный Сок, Зраза, Marketplace Овощи Тушеные, Гороховый Суп. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Хурма, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|