Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 33,03g | Prot: 47,71g | Carb: 126,93g.
Colazione: Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Pranzo: Tangerine, Marie Callender's Shrimp Mac & Cheese Bowl. Cena: Mushroom Gravy (Canned) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Idahoan Foods Cheddar & Sour Cream Mashed Potatoes. Snacks/Altro: Tangerine. Di più...
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2653 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 45 minuti, Lavare i Vestiti - 45 minuti, Lavare i Piatti - 40 minuti, Guidare - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 9 ore e 5 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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