Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3587 kcal
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Gras: 185,10g | Prot: 96,76g | Carb: 419,14g.
Pranzo: Pine Nuts (Pignolias), Follow Your Heart Dairy Free Parmesan Style Shredded Cheese Alternative, Vigo Sliced Calamata Olives, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Bella Famiglia Kalamata Olive Tapenade, Daiya Tex-Mex Burrito. Cena: Safeway Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Quaker Quick Barley, Kroger Hearty Vegetable Broth, Amy's Light in Sodium Organic Split Pea Soup. Snacks/Altro: Great Value Mountain Trail Mix, Tattooed Chef Cauliflower Gnocchi Basil Pesto, Marketside Cauliflower Florets, Bitchin' Sauce Chipotle. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di coloradopackrafter
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