Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 49,69g | Prot: 67,95g | Carb: 212,88g.
Colazione: Чай с Сахаром, Хлеб Зерновой, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Пицца Домашняя, Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Cena: Рис с Овощами, Хлеб Зерновой, Котлета Рыбная, Чай с Сахаром. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di z1xten
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