Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 90,96g | Prot: 106,57g | Carb: 132,16g.
Colazione: Smart Formula Протеиновый Батончик, Кофе, Варенье из Смородины, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Творог 5%. Pranzo: Vestalia Шоколадное Печенье, Кетчуп, Татищев Бифштекс из Индейки, Капуста Тушеная, Цикорий, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный . Cena: Батон, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Altro: Банан, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|