Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 35,07g | Prot: 56,60g | Carb: 65,02g.
Colazione: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Pranzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лента Яблоко Симиренко . Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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