Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
59 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 65,41g | Prot: 59,22g | Carb: 192,89g.
Colazione: Сахар, Медовая Долина Мёд Гречишный, Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Pranzo: Коломенская Пастила Пастила, Мегамарт Калач Московский , Щавелевый Суп, Додо Пицца Четыре Сыра , Додо Пицца Маргарита . Cena: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Яблокофф Яблочные Чипсы. Snacks/Altro: Яблоко, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|