Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
24,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 31,20g | Prot: 75,32g | Carb: 76,16g.
Colazione: Nestle Resource Protein Клубника, Heinz Печенье Детское, Магнит Банан, Перекрёсток Донат Тутти-Фрутти с Клубничной Начинкой , Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Pranzo: Фарм-Тигода Аскорбинка, Магнит Морковь Вареная, Hortex Капуста Брокколи , Форель, Цветная Капуста (Замороженная), Cybermass Whey Protein Cookies & Cream. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Чупа-Чупс Мармеладная Пицца, Торт с Ананасами (Svetakotleta), Торт с Ананасами (Svetakotleta). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|