Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2661 kcal
|
Gras: 132,62g | Prot: 155,05g | Carb: 224,49g.
Colazione: Landana Козий Сыр, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Авокадо, Яйцо Куриное, Яготинский Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Amanti Манго Сушене, Power Pro Протеиновый Батончик Мокачино , Болгарский Перец, Кабачок, Гречка Отварная. Cena: Красное Яблоко, Арахис, МіМіМілк сирники. Snacks/Altro: АТБ Ківі, Herbalife Бета Харт, Сильпо Яблоко Чемпион, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|