Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 95,69g | Prot: 84,73g | Carb: 205,13g.
Colazione: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, 4 Сезона Фондю Эменталь, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Haas Авокадо, Биокор Семя Льна. Pranzo: Чай, Bonte Bakery Бисквитное Печенье с Мармеладной Начинкой, Красный Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Ароматный, Пятерочка Киви. Cena: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Ростагроэкспорт Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|