Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
110,9 kg
Perso fino ad ora: 44,6 kg.
Rimanenti: 40,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 95,90g | Prot: 84,48g | Carb: 153,06g.
Colazione: Kick Off Протеиновый Батончик, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut . Pranzo: Сгущенка, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, FOODCODE Булочка Кукурузная. Cena: Кофе Латте, Лаваш с Сыром, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Altro: Лаваш, Мегамарт Печенье Творожное с Повидлом, Джаз Арахис в Шоколаде. Di più...
|
|
1048 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 1 ora, Massaggio - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 19 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|