Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 110,85g | Prot: 120,12g | Carb: 174,74g.
Colazione: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Wimpy Cappuccino (1 Shot Espresso), Wimpy Small Chips, Wimpy Chicken Fillet Burger. Pranzo: Apple Strudel . Cena: Hamburger or Hotdog Rolls , Steak, Woolworths Thin Traditional Boerewors, Potato Salad with Egg. Snacks/Altro: Grumpy Snacks Dry Roasted Chickpeas Coated in Chocolate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di shannonmichell90
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