Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 75,71g | Carb: 146,87g.
Colazione: Café. Pranzo: Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Liv Up Arroz à Grega , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Rolê. Cena: Sashimi de Salmão, Makis Place Uramaki Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Temaki de Salmão. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mayara Mariano
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