Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 46,40g | Prot: 59,76g | Carb: 133,27g.
Colazione: Café, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo, Cuscuz (Cozido), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Pranzo: Repolho, Espinafre, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Altro: Danone Grego , Danone YoPRO 15G High Protein, Sabor da Terra Semente de Chia. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinne.geovanna
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