Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 61,49g | Prot: 102,99g | Carb: 115,57g.
Colazione: Малиновое Варенье, Лента Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сырники ПП на Рисовой и Кукурузной Муке. Pranzo: Оливковое Масло, и Зимой и Летом Гавайская Смесь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Салат с Кальмаром, Огурцом, Яйцом и Грецким Орехом. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кокосовый Чизкейк Домашний на Кокос.Сливках, Чай, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|