Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 118,12g | Carb: 119,40g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Курагой, ВкусВилл Хурма. Pranzo: Территория Кофе Сырный Латте, Гречка с Овощами, Куриное Филе. Cena: Metro Chef Креветки в Рассоле, Бухта Изобилия Мидии, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Чистая Линия Моцарелла, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sochneva1993
|