Diario di amber grifford, 17 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
126,5 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 13,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1249 kcal Gras: 67,25g | Prot: 85,79g | Carb: 105,55g.   Colazione: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Kroger Hard Salami, Provolone Cheese . Pranzo: Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Great Value Creamy Peanut Butter, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Cena: Kroger Mozzarella String Cheese, Small batch of spaghetti, Barilla Protein Plus Spaghetti, Sam's Club Chicken Breast. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn. Di più...
67 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7,0 kg a Settimana


Commenti 
Nice drop. You're doing great ❣️  
17 nov 22 da utente: 2melons

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di amber grifford


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.