Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 73,31g | Carb: 158,83g.
Colazione: Marco Polo Maní sin Sal, Almendras, Jumbo Pasas Rubias, Danone Yogurt Light & Free, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Aceite de Oliva, Frutillas, Lechuga, Zanahoria, Pepino (Pelado), Quinoa (Cocida), Papa Cocida, Minuto Azul Filetes de Reineta. Cena: Asiento, Marraqueta. Snacks/Altro: Naranjas, Almendras, Soprole Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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