Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 57,67g | Prot: 107,79g | Carb: 279,57g.
Colazione: Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Broa de Milho. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Sopa de Legumes com Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Mococa Leite Condensado, Pastel de Pizza, Wickbold Pão Integral, Salada de Frutas. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julie7*
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