Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 87,69g | Carb: 94,20g.
Colazione: Epica Йогурт Питьевой Манго, Минтай Запечённый, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Форгрейт Горбуша Натуральная. Pranzo: Сахар, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Котлеты в Духовке, Русские Традиции Рагу Овощное. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Минтай Жареный, Пекинская Капуста, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Голден Яблоко , Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lara kis
|