Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 43,79g | Prot: 59,78g | Carb: 144,24g.
Colazione: Сарафаново Сметана 10% , Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, Обычные Блины, Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком. Pranzo: Сырники Шк. Cena: Додо Пицца Пицца Додо, ВкусВилл Манго. Snacks/Altro: Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Обычные Блины, Мёд. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|