Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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43,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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348 kcal
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Gras: 8,75g | Prot: 18,57g | Carb: 48,82g.
Pranzo: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Кухмастер Соус Карри, Макароны по Флотски. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Помело, Только Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
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1291 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 1 minuto, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di evvvvvvw
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