Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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587 kcal
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Gras: 17,32g | Prot: 34,15g | Carb: 66,67g.
Colazione: Грудка Индейки, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Помидоры Черри. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. Cena: Бананы, Лепешка Арабская Пита, Тунец в Воде (Консервы), Магнит Помидоры Черри. Di più...
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351 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lily_dw
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