Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 36,77g | Carb: 161,84g.
Colazione: Мандарины, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Сыродел Сыр Российский , Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе, Чай. Pranzo: Leor Свекла Вареная, Помидоры, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Белый Хлеб, Лук, Кубанский Молочник Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Сила Традиции Свекла Вареная, Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Кухня на Районе Оладьи со Сметаной, Сгущенкой и Клубничным Соусом. Snacks/Altro: Самокат Хурма Бычье Сердце, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13kiss1984
|