Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 55,67g | Prot: 95,10g | Carb: 125,25g.
Colazione: Вкуснотеево Сливки 10%, Хурма, Свежее Завтра Творог 9%. Pranzo: Судак Запеченный, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Billa Соус Песто. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di egorcenkopolina
|