Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
125,6 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 105,73g | Prot: 74,96g | Carb: 199,12g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб. Pranzo: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Good Food Грецкий Орех, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laponk
|