Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 110,55g | Carb: 122,08g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Красные Вишни, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Перекресток Шпинат, Вареное Яйцо, Luck Siam Тунец Натуральный Филе Кусочки в Растительном Масле, Огурец (с Кожурой), Киви, Банан. Snacks/Altro: Семушка Кешью Жареный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyaperchik
|