Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 65,24g | Prot: 120,40g | Carb: 142,63g.
Colazione: Скрепыши Крекер Азбука Зверушек, Киви, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Ашан Гранат, Ветли Сушка с Маком, Каждый День Молоко 1,5%, Капуста Тушеная 16.11.2022, Молока с Яйцом 18.11.2022, Гречневые Суп 18.11.2022. Cena: Mixbar Козинак Подсолнечный, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Печень Куриная 12.11.2022, Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|