Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 53,39g | Prot: 64,14g | Carb: 194,07g.
Colazione: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Агуша Пюре Мультифрукт, Granolife Гранола Клубника-Малина, Слобода Биойогурт с Грейпфрутом. Pranzo: Молочная Культура Yogurt Dessert Клубничный Чизкейк, Карусель Хлеб с Отрубями, Власта Суп Куриный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Zentis Марципановая Буханка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|