Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3000 kcal
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Gras: 66,12g | Prot: 212,39g | Carb: 342,11g.
Colazione: Côte d'or Noir Amandes Entières , Si Rope de Chocolate, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Skyr. Pranzo: Crevette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Herta le Bon Poulet -25% de Sel. Cena: Si Rope de Chocolate, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Skyr. Snacks/Altro: Nutrimuscle Collagène Peptide, Côte d'or Noir Amandes Entières , Materne Pom’Potes 5 Fruits, Nem. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di foghaze
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