Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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113 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3576 kcal
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Gras: 205,87g | Prot: 234,73g | Carb: 191,20g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, На Здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, На здоровье Мюсли Запечённые Экзотик, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Jam Preserves, Banana. Pranzo: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Троекурово Фарш Куриный, Пастораль Спагетти. Cena: Pork Loin (Country-Style Ribs). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di midge555
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