Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 78,70g | Prot: 72,48g | Carb: 193,06g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Сыр Моцарелла. Pranzo: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Яблочный Сок, Обычные Блины, Сгущенка. Cena: Часар Конвертики Лососевые в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Жареное Яйцо, Мёд, банановые оладьи, Real Caps Омега-3 Концентрат, Nina Farina Тараллини Классические, Индилайт Ветчина из Индейки, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Maxler Изотоник. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angelina_duck
|