Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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100 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 66,86g | Prot: 44,09g | Carb: 220,31g.
Colazione: Piraquê Biscoito de Maisena, Marilan Cream Cracker, Café. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Hambúrguer Perdigão, Abobrinha Refogada. Cena: Piraquê Biscoito Recheado Pretty, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Altro: Café, Marilan Biscoito Cream Cracker, Piraquê Biscoito de Maisena. Di più...
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2877 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leiliane Zilene
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