Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 29,34g | Prot: 39,89g | Carb: 126,43g.
Colazione: Café com Açúcar, Polenguinho Polenguinho Light, Pão Francês. Pranzo: Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Cena: Purê de Batata. Snacks/Altro: Celi Vita Bolinho de Cacau. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di deexaustas
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