Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 77,76g | Carb: 54,23g.
Colazione: FitnesShock Cocos, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Pranzo: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец, Яйцо, Яичный Белок. Cena: Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Mr. Craft Сидр Яблочный Сухой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|