Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 57,65g | Prot: 90,45g | Carb: 144,08g.
Colazione: Süt, Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Haydari, Kiraz Domates, Tavuk Köfte, Mercimek Çorbası. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di canımkendimm
|